Mandaly - Ako čítať magické posolstvo mandál?

Mandaly – Posvätný obraz duše, harmónie a vnútorného poznania

Ďalšie názvy: mandala, spirituálny obrazec, kruh života

 

Základná charakteristika

Mandala je symbolický kruhový obrazec, ktorý vedie myseľ z vonkajšieho sveta dovnútra – k vlastnej podstate.

Pomáha:

• upokojiť myseľ
• rozvíjať kreativitu
• prehĺbiť vnútorné vnímanie

Každá mandala je jedinečná a nesie osobné posolstvo.

Čo mandala znamená?

Mandala nemá pevne daný význam – jej posolstvo je vždy individuálne.

Odráža:

• vaše emócie
• myšlienky
• aktuálny životný stav

Preto: najlepšie jej rozumiete práve vy sami

Ako čítať magické posolstvo mandaly

Základný postup:

• posaďte sa v pokoji
• pozerajte sa na mandalu
• vnímajte jej farby a tvary
• nechajte na seba pôsobiť jej energiu

nesnažte sa analyzovať – len vnímajte

Čo vám môže napovedať:

• ktoré farby vás priťahujú
• ktoré časti vás upokojujú alebo rušia
• aké emócie vo vás mandala vyvoláva

Význam tvarov v mandale

• kruh – celok,
harmónia, nekonečno
• trojuholník – transformácia, sila energie
• obrátený trojuholník – kreativita, mužská energia
• hviezda – duchovno, sloboda
• srdce – láska, jednota
• oko – vedomie, „ja“
• kvetina – duša, rast krása
• kríž – spojenie neba a zeme
• dúha – spojenie s vyššou energiou

Význam farieb v mandale

• biela – čistota, svetlo
• čierna/sivá – tajomstvo, premena
• červená – vášeň, sila život
• modrá – pokoj, mier, uvoľnenie
• žltá – radosť, múdrosť
• zelená – rast, harmónia
• fialová – duchovno, intuícia

význam farieb vždy vnímajte aj pocitovo

Prečo pracovať s mandalami?

Mandaly majú silný terapeutický a duchovný účinok.

Pomáhajú:

• uvoľniť stres
• rozvíjať kreativitu
• pochopiť vlastné emócie
• nájsť vnútorný pokoj

Ako s mandalou pracovať

• kreslenie alebo vyfarbovanie
• meditácia s mandalou
• umiestnenie v priestore

ideálne:
na stenu
do meditačného kútika
do spálne pre pokoj

Prečo si vybrať mandalu?

Mandala je ideálna pre každého, kto chce spomaliť, naladiť sa na seba a nájsť vnútornú rovnováhu.

Pomáha:

• upokojiť myseľ
• harmonizovať emócie
• pochopiť seba samého